夏の健康法– tag –

暑い夏でも、実は「冷え」が体調不良の原因になっていることをご存じですか？ エアコンの効いた部屋、冷たい飲み物や食事、運動不足……現代の生活は体をどんどん冷やしてしまいます。そしてこの“冷え”が、体に「水毒」という形で悪影響を及ぼしているのです...