自律神経ケア– tag –

ここ最近、なんだかずっと疲れが取れない日が続いていて。身体が冷えるっていうか、気持ちまで冷たくなってるような…そんな感じ。 特に何があったってわけでもないけど、ちょっとしたことにイライラしたり、夜眠れなかったり。 「あれ、これってストレス…...